Kikärtor med curry

Kikärtsgryta under tian Häll av och skölj kikärterna i kallt vatten. Torka dem torra med hushållspapper. Blanda med majsstärkelsen, curry och chilipeppar. Stek kikärterna på hög värme i rikligt med olja minuter, tills de får lite färg och är knapriga. Öppna timer: 3 minuter. Låt rinna av på hushållspapper. Salta lätt.

Gryta med kikärtor och linser Häll kikärtorna i ett durkslag, spola dem i kallt vatten och låt rinna av. Skala och skär löken i grova bitar. Skiva morötterna. Fräs lök och morötter i oljan i en gryta eller kastrull tillsammans med curry, spiskummin och pressad vitlök. Rör ner kikärtor, kokosmjölk, vatten och smulad buljongtärning och låt koka upp.

Kikärtsgryta gul curry 4 portioner kikärtor med curry Förberedelse: 10 min Tillagning: 15 min Klart på: 25 min Ingredienser 7 dl kokta kikärtor eller 2 burkar eller paket på gram vardera 0,5 gul lök 2 klyftor vitlök 0,5 tsk curry 1 tsk garam masala 0,5 tsk gurkmeja 2 msk olivolja 0,5 tsk chiliflakes 1 zucchini 2 dl vatten 1 tärning grönsaksbuljong.

Kikärtsgryta med kokosmjölk 1 vitlöksklyfta, finhackad. g morot, i tunna stavar. g broccoli, i buketter och tjälken i tunna strimlor. 2 msk röd currypasta. ml kokosmjölk. 4 dl vatten. 1 grönsaksbuljongtärning. g kokta kikärtor sköljda, (på burk, bruttovikt) 1 msk honung eller 0,5 msk agavesirap.

Indisk kikärtsgryta kokosmjölk Receptsamling Kikärtor med curry Egenskap Billig Enkel Färsk För barn Fräsch Fullkorn Gammaldags Grön Hemmagjord Kall Kladdig Knäckig Krämig Krispig Kryddig Lätt Lättlagat Mild Mjuk Saftig Snabb Stark Umami Varm.

Kikärtor kokosmjölk jordnötssmör

Smakrik kikärtsgryta med curry Ingredienser, 4 portioner: 2 gula lökar 3 vitlöksklyftor 2 msk olivolja 1/2 lime 1 msk red curry pasta 4 dl kokosmjölk g kokta kikärtor Några droppar soja En näve körsbärstomater 1 knippa färsk koriander och/eller basilika 1 tsk riven ingefära (efter smak) Gör så här: Hacka lök och vitlök.

Kikärtor kokosmjölk krossade tomater g kokta kikärtor. 2 msk majsstärkelse. 1/2 tsk curry. 1 krm chilipeppar. 1/2 - 1 dl olja. salt. Blanda med majsstärkelsen, curry och chilipeppar.

Kikärtor curry kokosmjölk 4 portioner kikärtor med curry Förberedelse: 10 min Tillagning: 15 min Klart på: 25 min Ingredienser 7 dl kokta kikärtor eller 2 burkar eller paket på gram vardera 0,5 gul lök 2 klyftor vitlök 0,5 tsk curry 1 tsk garam masala 0,5 tsk gurkmeja 2 msk olivolja 0,5 tsk chiliflakes 1 zucchini 2 dl vatten 1 tärning grönsaksbuljong.